Sopocki UTW został powołany w strukturze Centrum Kształcenia Ustawicznego w Sopocie w październiku 2003. Powstał z inicjatywy Sopockich Radnych: Pani Małgorzaty Maj oraz Pana Michała Woźniaka.

img11Prowadzi działalność edukacyjną, kulturalną, twórczą i krajoznawczo - turystyczną, propagującą aktywny tryb życia oraz upowszechniającą profilaktykę gerontologiczną.
Słuchacze uczęszczają na wykłady otwarte z różnych dziedzin nauki, spotkania z przedstawicielami świata kultury oraz liczne zajęcia warsztatowe. Realizowane są zajęcia usprawniające i utrzymujące sprawność manualną (warsztaty plastyczne - artystyczne), zajęcia z aktywności ruchowej (gimnastyka, nordic walking), warsztaty turystyczne (wycieczki piesze najpiękniejszymi szlakami turystycznymi Trójmiasta i jego okolic, wycieczki autokarowe i rowerowe oraz wykłady z zakresu turystyki), a także choreoterapeutyczne (terapia tańcem) i relaksacyjne. Słuchacze poznają również tajniki fotografii tradycyjnej i cyfrowej, historię sztuki, a na części zajęć prowadzona jest terapia sztuką. Projekcje słynnych arcydzmobilny senior 1,0 godz. w tygodniu
smart senior /nowe 1,0 godz. w tygodniuieł filmowych podczas warsztatów stanowią podstawę do dyskusji na spotkaniach klubu filmowego. Na warsztatach gastronomicznych "Kuchnie świata" słuchacze poznają zasady zdrowego żywienia i przygotowują typowe potrawy różnych zakątków kuli ziemskiej. Prowadzone są również lektoraty językowe na poziomie początkującym i zaawansowanym (angielski, niemiecki, francuski, hiszpański i włoski), a także cykliczne warsztaty z komunikacji interpersonalnej, psychologii. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się zajęcia gimnastyki umysłu oraz warsztaty komputerowe. Seniorzy aktywnie uczestniczą w akcjach promowania działań wspierających ochronę środowiska.

img07Cykl kształcenia na Sopockim Uniwersytecie Trzeciego Wieku trwa dwa lata, a słuchaczem może zostać każda osoba w wieku starszym nieczynna zawodowo. Słuchacze posiadają indeksy, w których potwierdzane jest uczestnictwo w zajęciach.
Zajęcia realizowane są regularnie, według stałego tygodniowego planu.

 

 

 

 


 

 

 

Oferta  Uniwersytetu Trzeciego Wieku na rok akademicki 2023/2024

 

A. Wykłady kierunkowe

  • cykl filozoficzny - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl antropologia - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl sztuka - 1,5 godz. w tygodniu
  • cylk seminarium - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl psychologiczne podstawy etyki - 1,0 godz. w tygodniu
  • cykl podróże ze sztuką - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl włoskie inspiracje - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl podróże i odkrycia z NG - 1,5 godz. w tygodniu
  • cykl historia architektury i sztuki - 2,0 godz. w tygodniu
  • cykl pomorska twórczość sakralna - 1,0 godz. w tygodniu
  • cykl zdrowe odżywianie - 3,0 godz. w tygodniu
  • cykl teatr operowy - 1,5 godz. co 2 tygodnie
  • cykl porcelana cesarzowa stołu/nowe - 1,5 godz. w tygodniu

B. Lektoraty

  • angielski, włoski, hiszpański, francuski - 1,0 - 1,5 godz. w tygodniu

C. Zajęcia komputerowe

  • zajęcia komputerowe - 1,5 godz. w tygodniu
  • mobilny senior - 1,0 godz. w tygodniu
  • smart senior /nowe - 1,0 godz. w tygodniu

D. Pozostałe zajęcia

  • artystyczne- malarstwo - 3,0 godz. w tygodniu
  • rysunek - 2,0 godz. w tygodniu
  • fotograficzne - 1,5 godz. w tygodniu
  • malowany jedwab - 3,0 godz. w tygodniu
  • sztuka użytkowa/nowe - 2,0 godz. w tygodniu
  • ceramika - 3,0 godz. w tygodniu
  • tai-chi - 1,0 godz. w tygodniu
  • relaksacja dźwiękiem - 1,0 godz. w tygodniu
  • gimnastyczne - 1,0 godz. w tygodniu
  • joga - 1,0 godz. w tygodniu
  • medytacja/nowe - 1,0 godz. w tygodniu
  • zdrowy kręgosłup - 1,0 godz. w tygodniu
  • stretching z elementami jogi - 1,0 godz. w tygodniu
  • stretching - 1,0 godz. w tygodniu
  • terapia tańcem - 1,0 godz. w tygodniu
  • salsa solo - 1,0 godz. w tygodniu
  • słowiańska gimnastyka kobiet/nowe - 1,0 godz. w tygodniu
  • dance of Qi- medytacja w ruchu/nowe - 1,0 godz. w tygodniu
  • lady latino - 1,0 godz. w tygodniu
  • ekologia - 1,0 godz. w tygodniu
  • turystyczne - 3,0 godz. w tygodniu
  • zobacz pomorze teraz ZPT - 2,0 godz. w tygodniu
  • noga za nogą - 2,0 godz. w tygodniu
  • DKF klub filmowy - 3,0 godz. w tygodniu
  • trening pamięci - 1,0 godz. w tygodniu
  • trening umysłu - 1,0 godz. w tygodniu
  • psychologia szczęścia - 1,0 godz. w tygodniu
  • myślące berety - 1,0 godz. w tygodniu
  • pisarskie - 1,5 godz. w tygodniu
  • fit autoterapia - 1,5 godz. w tygodniu
  • lubię śpiewać - 1,0 godz. w tygodniu
  • basen - 1,0 godz. w tygodniu